Итоги опроса Комбат-туров
об эмоциональном выгорании у бизнесменов

Мы запустили исследование, чтобы узнать, как часто подвергаются предприниматели и топ-менеджеры синдрому эмоционального выгорания. За две недели опрос прошли 145 человек и уже получили пдф-файл с рекомендациями от Сергея Рязанского. Если вы тоже хотите их получить, оставляем ссылку на опрос здесь.

Бизнесмены и руководители всегда должны быть в ресурсном состоянии, чтобы принимать важные решения и развивать свой бизнес. Если главный локомотив команды испытывает усталость, остальные сотрудники будут неосознанно перенимать дух лидера и также угасать. Поэтому так важно соблюдать простые правила, которые помогут избежать эмоционального выгорания.

72% прошедших опрос с уверенностью ответили, что испытывали синдром эмоционального выгорания. Неслучайно это явление называют болезнью современности, которую нужно «лечить».

В состоянии стабильной усталости трудно определить, что это эмоциональное выгорание и начать что-то делать. Мы спросили участников опроса, как они боролись с выгоранием, и отправили в ответ пять советов от Сергея Рязанского

54% опрошенных стали больше отдыхать и разделять рабочее и личное время — очевидный и самый простой способ, который даётся предпринимателям крайне тяжело. Быть постоянно на чеку, брать на себя больше ответственности, решать задачи компании 24/7 — знакомо? Значит пора отдыхать :)

Лишь 30% предпринимателей по данным опроса Комбат-туров стали больше путешествовать. Путешествия — это отличный способ перезагрузиться, но не каждое путешествие для этого подойдет. От лежания на пляже может ничего не изменится, а планирование насыщенного отпуска — ещё больше утомить.

Спланированная организация, отсутствие головной боли от программы и логистики, новые впечатления, от которых бегут мурашки по коже, общение с заряженными единомышленниками и непрерывное развитие себя — Комбат-туры нашли идеальный рецепт путешествия для занятых предпринимателей и руководителей.

18-23 августа отправляемся на Кольский полуостров развиваться — научимся выявлять у себя и своих сотрудников эмоциональную нестабильность на ранних стадиях от лётчика-космонавта.

В Комбат-туре на Кольский полуостров Сергей Рязанский поделится только практическими советами и собственными лайфхаками из космоса и жизни, расскажет, как справляются с эмоциональной нагрузкой на МКС и как быть спокойным и заряженным 24/7, если у вас пять детей :)